ওট ঘাস পাউডার স্বাস্থ্যের জন্য কি করতে পারে?

পুষ্টিবিজ্ঞানের জীবাণুমুক্ত, সাদা-টাইল করা করিডোরে, আমরা খুব কমই "ঘাস" নিয়ে কাজ করি। অপ্রচলিতদের কাছে, এটি একটি লনের অলঙ্কার; একটি গরু, এটা দুপুরের খাবার. যাইহোক, যখন আমরা একটি চারণভূমির ম্যাক্রোস্কোপিক দৃষ্টিভঙ্গি থেকে এর আণবিক বিশ্লেষণে রূপান্তর করিআভেনা স্যাটিভাসুনির্দিষ্ট "জয়েন্টিং" পর্যায়ে ফসল সংগ্রহ করা হয়, আখ্যানটি জাগতিক পশুখাদ্য থেকে একটি পরিশীলিত জৈব রাসায়নিক পাওয়ার হাউসে স্থানান্তরিত হয়।

এজিয়ান টিহেলথ, আমরা শুধু "সবুজ গুঁড়া" দেখতে পাই না। আমরা ক্লোরোফিল, এনজাইমেটিক অনুঘটক, এবং নির্দিষ্ট ফাইটোনিউট্রিয়েন্টগুলির একটি জটিল ম্যাট্রিক্স দেখতে পাই যেগুলির আধুনিক মানুষের খাদ্য-বৃহৎভাবে প্রক্রিয়াকৃত এবং দীর্ঘস্থায়ীভাবে প্রদাহজনক-এর অভাব রয়েছে৷ বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য সংকট শুধু আমরা কি খাচ্ছি তা নয়; এটা আমরা আমাদের খাদ্য থেকে প্রক্রিয়াজাত করেছি অত্যাবশ্যক জীবন শক্তি সম্পর্কে. উচ্চ-বিশুদ্ধতা ওট গ্রাস পাউডার একটি "ম্যাজিক বুলেট" নয়, তবে এটি একটি অসাধারণ দক্ষ শারীরবৃত্তীয় "রিসেট বোতাম"।

ল্যাবে আমি সবচেয়ে ঘন ঘন যে প্রশ্নগুলোর মুখোমুখি হই তা হল ভিটামিন সম্পর্কে নয়; এটি সিস্টেমিক "মরিচা"-বা প্রদাহ সম্পর্কে। আধুনিক জীবনধারা মূলত একটি অ্যাসিড-উৎপাদনকারী যন্ত্র-স্ট্রেস, বসে থাকার অভ্যাস, এবং উচ্চ পরিমার্জিত শর্করার খাদ্য একটি বিপাকীয় পরিবেশ তৈরি করে যা একটি পেট্রি ডিশকে ক্রুজ করে।

উচ্চ-ঘনত্ব ওট গ্রাস পাউডার ক্লোরোফিল সমৃদ্ধ। জৈব রাসায়নিক দৃষ্টিকোণ থেকে, ক্লোরোফিল আমাদের হিমোগ্লোবিনের হিমের সাথে প্রায় অভিন্ন, কেন্দ্রীয় পরমাণুর জন্য বাদে (ম্যাগনেসিয়ামবনামআয়রন) আপনি যখন উচ্চমানের ওট ঘাস পান করেন, তখন আপনি মূলত আপনার শরীরকে ম্যাগনেসিয়াম-সমৃদ্ধ অ্যালকালাইজিং এজেন্ট প্রদান করেন। এটি কেবল একটি অস্পষ্ট, ছদ্মবিজ্ঞান উপায়ে "পিএইচ ভারসাম্য" করে না; এটি কিডনি এবং লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে অ্যাসিডিক বিপাকীয় উপজাতগুলিকে নিরপেক্ষ করতে সহায়তা করে। যদি আপনার কোষগুলি একটি ক্লিনার, আরও ক্ষারযুক্ত "সমুদ্রে" সাঁতার কাটে, তবে তাদের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস লেভেল কমে যায়। এটি স্লাজ দিয়ে ইঞ্জিন চালানোর মধ্যে পার্থক্য

আমাদের শিল্পে একটি কথা আছে: "আপনি যা খান তা আপনি নন; আপনি আসলে যা শোষণ করেন।" আধুনিক অন্ত্রের স্বাস্থ্য একটি বিপর্যয় অঞ্চল। মাইক্রোপ্লাস্টিক এবং নির্ধারিত অ্যান্টিবায়োটিকের বেশি-এর মধ্যে, গড় প্রাপ্তবয়স্কদের অন্ত্রের ভিলি প্রায়ই আপোস করা হয়।

ওট গ্রাস পাউডার একটি ডুয়াল-অ্যাকশন সলিউশন অফার করে যা বেশিরভাগ সিন্থেটিক সাপ্লিমেন্ট মিস করে। প্রথমত, এর উচ্চ বিষয়বস্তুঅদ্রবণীয় ফাইবারএকটি "মৃদু ঝাড়ু" হিসাবে কাজ করে, ভুসি ভিত্তিক তন্তুর কঠোরতা ছাড়াই পেরিস্টালসিসকে উদ্দীপিত করে। দ্বিতীয়ত, এবং আমাদের মধ্যে গবেষকদের জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ, এটি একটি প্রিবায়োটিক সাবস্ট্রেট প্রদান করে যা এর বিস্তারকে উৎসাহিত করেবিফিডোব্যাকটেরিয়া. একটি শক্তিশালী মাইক্রোবায়োম তৈরি করে, ওট ঘাস অন্ত্রের বাধা মেরামত করতে সহায়তা করে। এটা শুধু ফাইবার সম্পর্কে নয়; এটি এমন একটি পরিবেশ তৈরি করার বিষয়ে যেখানে আপনার অন্ত্র অবশেষে আবার তার কাজ করতে পারে।

আপনি যদি দীর্ঘস্থায়ীভাবে ক্লান্ত বোধ করেন, আপনার মাইটোকন্ড্রিয়া-সেলুলার পাওয়ার প্লান্টগুলি-সম্ভবত অক্সিডেটিভ ঋণের সাথে লড়াই করছে৷ এখানেই "সুপারফুড" লেবেল প্রকৃতপক্ষে তার সংরক্ষণ উপার্জন করে। ওট গ্রাস পাউডারে উচ্চ মাত্রার থাকেসুপারঅক্সাইড ডিসম্যুটেজ (এসওডি), শরীরের সবচেয়ে শক্তিশালী প্রাথমিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মধ্যে একটি।

সেকেন্ডারি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের বিপরীতে (যেমন ভিটামিন সি), যা একটি ফ্রি র‌্যাডিকেলকে নিরপেক্ষ করে এবং তারপর ব্যয় করা হয়, এসওডির একটি অণু হাজার হাজার সুপারঅক্সাইড র্যাডিকেলকে নিরপেক্ষ করতে পারে। LED লাইটের অধীনে সপ্তাহে 60 ঘন্টা কাজ করা কারো জন্য, এই এনজাইমেটিক সমর্থন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি কঠোর পরিশ্রমী সার্ভারে কুলিং সিস্টেম আপগ্রেড করার মতো-; এটি "অতি উত্তাপ" (অক্সিডেটিভ ক্ষতি) প্রতিরোধ করে যা সেলুলার সেন্সেন্সের দিকে পরিচালিত করে এবং সেই ভয়ঙ্কর 3 PM মস্তিষ্কের কুয়াশা।

একজন গবেষক হিসাবে, আমি "ব্লাড সুগার হ্যাকস" নিয়ে সন্দিহান। যাইহোক, তরুণ ওট ঘাস পাতার তথ্য বাধ্যতামূলক। উচ্চ-গুণমানআভেনা স্যাটিভাঘাস নির্দিষ্ট রয়েছেবিটা-গ্লুকানএবং ক্রোমিয়াম ট্রেস যা গ্লুকোজ প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করে।

খাবারের আগে বা সাথে খাওয়া হলে, সান্দ্র ফাইবার ম্যাট্রিক্স গ্যাস্ট্রিক খালি হওয়ার হারকে ধীর করে দেয়। এটি "ইনসুলিন স্পাইক এবং ক্র্যাশ" চক্রকে প্রতিরোধ করে যা টাইপ II ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এবং দেরী{1}}রাতের আকাঙ্ক্ষাকে চালিত করে৷ আমরা দাবি করছি না যে এটি ইনসুলিনকে প্রতিস্থাপন করে, কিন্তু বিপাকীয়-সচেতন ভোক্তাদের জন্য, এটি একটি উল্লেখযোগ্য "বাফার জোন" প্রদান করে যা গ্লুকোজ ব্যবস্থাপনাকে টাইটট্রোপ হাঁটার তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে কম করে।

Xian Tihealth-এ আমরা যে কসমেটিক নির্মাতারা সরবরাহ করি তারা শুধু রঙের জন্য ওট ঘাস কেনে না। তারা জন্য এটি কিনতেট্রিসিন. এই বিরল ফ্ল্যাভোনয়েড মেলানিন উৎপাদন এবং প্রদাহজনক সাইটোকাইনের উপর উল্লেখযোগ্য প্রতিরোধমূলক প্রভাব দেখিয়েছে।

অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া হলে, ক্লোরোফিল এবং যকৃতের -সমর্থক খনিজগুলির "ডিটক্সিফাইং" প্রভাব (ম্যাঙ্গানিজের মতো) পরিষ্কার, আরও স্থিতিস্থাপক ত্বক হিসাবে প্রকাশ পায়। এটি "প্রদাহ-বার্ধক্য" এর মূল কারণকে সম্বোধন করে৷ আপনার লিভার যদি বিপাকীয় বর্জ্য প্রক্রিয়া করার চেষ্টা করার জন্য অতিরিক্ত কাজ না করে, তবে আপনার ত্বক-আপনার সবচেয়ে বড় নির্মূল অঙ্গ-কে ঝিমঝিম করতে হবে না। ফলাফলটি একটি প্রাকৃতিক "গ্লো" যা কোনও টপিকাল ক্রিম সত্যই প্রতিলিপি করতে পারে না।

যতক্ষণ না আপনি ক্লোরোফিল-ঘন সবুজ শাকের শ্বাস-প্রশ্বাসের উপকারিতা দেখেন ততক্ষণ পর্যন্ত এটি একটি প্রসারিত বলে মনে হয়। উচ্চ-অ্যাথলেট এবং আমাদের নিজস্ব পরীক্ষাগার পর্যবেক্ষণের মধ্যে উপাখ্যানমূলক প্রমাণগুলি প্রস্তাব করে যে ওট গ্রাস পাউডারে উচ্চ ক্লোরোফিল উপাদান অক্সিজেন পরিবহন দক্ষতা উন্নত করে।

লোহিত রক্তকণিকার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে, ওট ঘাস আপনার রক্ত ​​বহন করতে পারে এমন অক্সিজেনের পরিমাণ সর্বাধিক করতে সহায়তা করে। যদিও এটি আপনাকে "সুপার পাওয়ার" দেবে না, এটি পরিশ্রমের সময় শ্বাসকষ্টের অনুভূতি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। একটি ধোঁয়াশাপূর্ণ পরিবেশে বসবাসকারী নগরবাসীর জন্য-, এই উন্নত অক্সিজেনেশন শ্বাসযন্ত্রের অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা।

আমরা একটি নিউরো-প্রদাহের যুগে বাস করি। নীল আলো এবং কর্টিসলের ধ্রুবক ব্যারেজ আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে প্রান্তে রাখে। ওট ঘাস অনন্য কারণ এতে রয়েছেঅ্যাভেনন্থ্রামাইডস-পলিফেনল প্রায় ওট গাছের জন্য একচেটিয়া।

এই যৌগগুলি শক্তিশালী বিরোধী-প্রদাহ যা রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করে। তারা স্নায়ু প্রদাহের "পটভূমির শব্দ" কমাতে সাহায্য করে, যা প্রায়ই উদ্বেগ এবং জ্ঞানীয় পতনের সাথে যুক্ত। এটি একটি সূক্ষ্ম প্রভাব-আপনি "গুঞ্জন" অনুভব করবেন না-কিন্তু কয়েক সপ্তাহ ধরে নিয়মিত ব্যবহারের ফলে, স্নায়বিক "বকবক" শান্ত হয়ে যায়৷ এটি মানসিক চাপে থাকা-মস্তিষ্কের জন্য পুষ্টির সহায়তা।

B2B বিশ্বে, "ওট গ্রাস পাউডার" মহিমান্বিত খড় থেকে শুরু করে ফার্মাসিউটিক্যাল-গ্রেডের নির্যাস পর্যন্ত হতে পারে। জিয়ান টিহেলথে, আমাদের প্রক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে:

কঠোর ফসল জানালা:আমরা 48-ঘন্টা উইন্ডোর মধ্যে ফসল সংগ্রহ করি যখন পুষ্টির প্রোফাইল শিখর হয়।

নিম্ন-তাপমাত্রা ডিহাইড্রেশন:এনজাইমগুলি (যেমন এসওডি) জৈবিকভাবে সক্রিয় থাকে তা নিশ্চিত করতে আমরা তাপমাত্রা 45 ডিগ্রির নিচে রাখি। যদি এটি একটি তাজা তৃণভূমির মতো গন্ধ না পায় তবে এনজাইমগুলি মৃত।

মাইক্রোনাইজেশন:আমরা বায়ু-মিলিং প্রযুক্তি ব্যবহার করি 200+ জাল পৌঁছানোর জন্য, পুষ্টি শোষণের জন্য সর্বাধিক পৃষ্ঠের এলাকা নিশ্চিত করে৷

বিজ্ঞানী হিসাবে, আমাদের অবশ্যই স্থল থাকতে হবে। ওট গ্রাস পাউডার একটি অলৌকিক ঘটনা নয়; এটি একটি হাতিয়ার। কিন্তু এটি একটি ব্যতিক্রমী সুন্দর-প্রকৃতি দ্বারা ডিজাইন করা টুল, যা আধুনিক নিষ্কাশন প্রযুক্তি দ্বারা পরিমার্জিত। আপনি একটি প্রিমিয়াম সাপ্লিমেন্ট ব্র্যান্ডের ফর্মুলেটর হোন বা একটি পরিষ্কার, ক্ষারযুক্ত উপাদান খুঁজছেন এমন একজন গবেষক, প্রমাণটি পরিষ্কার: কচি পাতাআভেনা স্যাটিভা21 শতকের চাপের বিরুদ্ধে একটি জৈব রাসায়নিক প্রতিরক্ষা প্রদান করে।

এজিয়ান টিহেলথ, আমরা স্বচ্ছতা এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধEEATনীতিগুলি যা Google-এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, মানবদেহের-চাহিদা। আমরা কাঁচামাল সরবরাহ করি যাতে আপনি স্বাস্থ্য সরবরাহ করতে পারেন।

অ্যাভেনা স্যাটিভা পাতার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপের উপর অধ্যয়ন:
সূত্র: ন্যাশনাল সেন্টার ফর বায়োটেকনোলজি ইনফরমেশন (এনসিবিআই)
URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8124011/

ক্লোরোফিল এবং ক্লোরোফিলিন খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে:
সূত্র: লিনাস পলিং ইনস্টিটিউট, ওরেগন স্টেট ইউনিভার্সিটি
URL: https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/phytochemicals/chlorophyll-chlorophyllin

মানব স্বাস্থ্যে বিটা-গ্লুকানের ভূমিকা:
সূত্র: জার্নাল অফ নিউট্রিশন অ্যান্ড মেটাবলিজম
URL:[সন্দেহজনক লিঙ্ক সরানো হয়েছে]

Avenanthramides: রসায়ন এবং জৈবিক কার্যকলাপ:
সূত্র: ScienceDirect - ফুড কেমিস্ট্রি
URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S030881461001150X