অন্ত্র থেকে গ্লো পর্যন্ত: মোট সুস্থতার জন্য ড্রাগন ফলের গুঁড়ো ব্যবহার করার 10 টি সৃজনশীল উপায়

 

একটি মজাদার পরীক্ষাটি লোককে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করে: গ্রুপ এ প্রতিদিন এক চামচ ড্রাগন ফলের গুঁড়ো যুক্ত করে। 28 দিন পরে, তাদের ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা গ্রুপ বিয়ের চেয়ে 19% বেশি ছিল! গোপনটি বেটালাইনস-রেড-ফ্ল্যাশড ড্রাগন ফলের গোলাপী রঙ্গকগুলিতে রয়েছে। এগুলি কোষগুলির জন্য "বুলেটপ্রুফ ভেস্টস" এর মতো কাজ করে, ইউভি রশ্মি এবং স্ক্রিন ব্লু লাইটকে ব্লক করে। আরও ভাল, তারা সকালে ভিটামিন সি-সান সুরক্ষা নিয়ে দল বেঁধে দেয়, রাতে ক্ষতিগ্রস্থ মেরামত করে। যে কোনও একক স্কিনকেয়ার সিরামের চেয়ে স্মার্ট!

 

 

ব্যবহারকারীরা এর "দ্বৈত-অ্যাকশন গুট ক্লিনস" দ্বারা শপথ করে: দ্রবণীয় ফাইবার মলকে নরম করার জন্য জল শোষণ করে, যখন প্রিবায়োটিক সুগারগুলি ভাল অন্ত্রে ব্যাকটিরিয়া খাওয়ায়। হঠাৎ বাথরুমের ম্যারাথনগুলি এড়াতে প্রতিদিন 5 জি দিয়ে শুরু করুন। প্রো টিপ: যদি আপনার পোপ গোলাপী হয়ে যায় তবে আতঙ্কিত হবেন না-এটি কেবল বেটালাইনগুলি পেরিয়ে যাচ্ছে!

 

হ্যাঁ, লাল ড্রাগন ফলের পাউডারটিতে প্রাকৃতিক শর্করা রয়েছে তবে এখানে একটি হ্যাক রয়েছে: 10 জি বাদাম সহ 20 জি পাউডার জুড়ি। স্বাস্থ্যকর ফ্যাটগুলি ধীরে ধীরে চিনির শোষণ, পোস্ট-খাওয়ার গ্লুকোজ স্পাইকগুলি 37%হ্রাস করে! এর ক্রোমিয়াম সামগ্রী রক্তে শর্করার জন্য "ভোল্টেজ স্ট্যাবিলাইজার" এর মতো ইনসুলিন সংবেদনশীলতাও বাড়ায়। কম চিনির সামগ্রীর জন্য সাদা-ফ্ল্যাশযুক্ত জাতগুলিতে লেগে থাকুন।

 

এই গোলাপী পাউডারে "হার্ট-সুরক্ষামূলক ত্রয়ী" এর সাথে দেখা করুন: ম্যাগনেসিয়াম রক্তনালীগুলি শিথিল করে, বেটালাইনগুলি ধমনী ফলক স্ক্রাব করে এবং খারাপ কোলেস্টেরল থেকে ফাইবার কার্টগুলি শিথিল করে। এটি 3-4 বার সাপ্তাহিক ব্যবহার করা একটি ভাস্কুলার স্পা দিনের মতো। রিয়েল-লাইফ প্রুফ: ছয় মাস ব্যবহারের 5 বছর পরে একটি 55-}}}} বোনাস: এটি ঘন ঘন সামাজিক পানকারীদের জন্য অ্যালকোহল বিপাক-নিখুঁত গতি বাড়ায়।

 

ওয়ার্কআউটের পরে হুই প্রোটিনের সাথে ড্রাগন ফলের গুঁড়ো মিশ্রণ করুন (1: 3 অনুপাত)। এর প্রাকৃতিক গ্লুকোজ স্পোর্টস ড্রিঙ্কসের চেয়ে 5x দ্রুত পেশীগুলিকে রিফুয়েল করে। চর্বি হ্রাসের জন্য: প্রাতঃরাশে চিয়া বীজের সাথে আনসুইটেনড দইতে নাড়ুন। পরীক্ষকরা বলছেন এটি মধ্য-সকালের নাস্তা ক্র্যাভিংসকে চূর্ণ করে!

 

এই ভাইরাল রেসিপিগুলি ব্যবহার করে দেখুন:

Instagram ইনস্টাগ্রাম-যোগ্য গোলাপী স্টিমড বানগুলির জন্য ময়দার জন্য 2 চামচ যুক্ত করুন

"চেরি ব্লসম" পাস্তা জন্য ঠান্ডা নুডল সসে মিশ্রিত করুন

Mus মাউস কেকগুলিতে খাবারের রঙ প্রতিস্থাপন করুন

A

 

একটি অনিদ্রার গোপনীয়তা: বিছানার 2 ঘন্টা আগে 10 জি পাউডার + উষ্ণ দুধ। ম্যাগনেসিয়াম স্নায়ু শিথিল করে, যখন ট্রাইপটোফান মেলাটোনিন-গভীর ঘুমে রূপান্তরিত হয় 43%বৃদ্ধি পায়! একটি আপেলের অর্ধেক ক্যালোরি, প্লাস ফাইবার ব্লকিং ফ্যাট স্টোরেজ, এটি একটি অপরাধ-মুক্ত নাইটক্যাপ। কেবল মাল্টোডেক্সট্রিনের সাথে যুক্ত ব্র্যান্ডগুলি এড়িয়ে চলুন।

 

তিনটি কীওয়ার্ডের সন্ধান করুন: ফ্রিজ-শুকনো, অতি-জরিমানা, কোনও অ্যাডিটিভ নেই। ভাল পাউডার বীজের অবশিষ্টাংশ ছাড়াই সম্পূর্ণ দ্রবীভূত হয়। সতর্কতা জন্য:

• stru তুস্রাব করা মহিলাদের (ঠান্ডা সংবেদনশীল আরও খারাপ হতে পারে 体质)

• কিডনি রোগীদের (উচ্চ পটাসিয়াম)

• সংবেদনশীল পেট (প্রতিদিন 3 জি দিয়ে শুরু করুন)

 

ল্যাবগুলি "ট্রিপল-বেটালাইন" সুপার জাতগুলি প্রজনন করছে! শীঘ্রই আসছে: স্মার্ট কাস্টম মিশ্রণগুলি আপনার স্বাস্থ্য প্রতিবেদনের জন্য তৈরি (যেমন নাইট আউলগুলির জন্য বি ভিটামিন যুক্ত করার মতো)। আপাতত, ব্লকচেইন কিউআর কোডগুলি সহ ট্রেসযোগ্য ব্র্যান্ডগুলি মাটির সেলেনিয়াম স্তরগুলি দেখায়।